НАШ МЕТОД РАБОТЫ ОТЛИЧАЕТСЯ
ОТ ПРИВЫЧНЫХ
В ФИТНЕС КЛУБАХ

Мы даем вам не просто физические упражнения, а обучаем понимаю и контролю собственного тела. Тренировка всех систем организма позволяет поддерживать здоровье, красоту, энергию и получать полное удовольствие от жизни.

Мы понимаем и уважаем тот факт, что все люди разные — возраст, физическая форма, цель, биомеханические ограничения или скорость прогресса. Независимо от любых различий или ограничений, у нас каждый прогрессирует ежедневно. Присоединятесь!

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Нам важно научить вас правильно двигаться , не создавая мышечного дисбаланса. Мы через упражнения улучшаем скольжение и питание мягких тканей, подвижность и стабильность суставов , нормализуем осанку и дыхательные стереотипы. Подбираем индивидуальную программу тренировок конкретно под ваши цели и задачи с учетом вашего текущего состояния

Стоимость для одного — 3 000 ₽
Сплит-тренировка для двоих — 4 500 ₽

ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Высокоинтенсивный 1,5 часовой класс, в процессе которого мы объединяем все наши движения и силу с природными шаблонами движения человека с использованием такого оборудования, как: гири, булавы, биты и многое другое.
Данный класс создан для развития: силы, ловкости, подвижности, координации, улучшения биомеханики движения

Стоимость тренировки — 1 400 ₽
Пакет 4 тренировки — 5 200 ₽
Пакет 8 тренировок — 10 000 ₽

ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Полуторачасовой оздоровительный класс с расслабляющей медитацией в конце. Благодаря этому классу, вы получите: легкость движения, силу, гибкость , нормализацию мышечного тонуса , повышение прочности суставов, улучшение координации, избавление от боли в суставах, улучшение осанки

Стоимость тренировки — 1 400 ₽
Пакет 4 тренировки — 5 200 ₽
Пакет 8 тренировок — 10 000 ₽

РАСПИСАНИЕ
ГРУППОВЫХ ТРЕНИРОВОК

Мы стараемся и поддерживаем высокий уровень наших тренировок, поэтому ограничиваем количество занимающихся (не более 9 человек в группе). Предварительная запись обязательна!

LOCOMOTION

Понедельник

20:00

EASY MOTION

Среда
Суббота

19:00
11:00

В нашей студии есть оборудование и оснащение для различных видов тренировок

Функциональная зона

Функциональная рама, инерционная беговая дорожка, кроссовер, медболы, петли TRX, ленточные амортизаторы, рукоход, фингерборд, массажные ролики, канаты, гимнастические кольца, параллельные брусья

Зона свободных весов

Штанги, гантели, гири, жимовая скамья

Комфорт

Раздевалка, душевая, полотенца, питьевая вода

м. Удельная
Костромской пр., 10,
Санкт-Петербург

Часы работы:
По предварительной записи

+7 911 923 32 30
EM.STUDIOfit@gmail.com

КОНТАКТЫ

Тренируйтесь сейчас - не откладывайте на понедельник!